Menu
ZwangerFit is een actieve cursus voor vrouwen tijdens hun zwangerschap en het herstel na de bevalling. Tijdens de ZwangerFit lessen train je gedurende jouw zwangerschap onder professionele begeleiding in een groep. Het programma is speciaal samengesteld, zodat jij op jouw eigen niveau wekelijks kunt werken aan jouw algehele conditie, spierkracht en functie van de bekkenbodem en houding.
Vanaf wanneer kun je beginnen met ZwangerFit?
In de 12e week van de zwangerschap kun je starten met de cursus. Tot aan de bevalling wordt er wekelijks getraind. Het voordeel van vroeg beginnen in de zwangerschap is dat jouw fitheid en spierkracht langer behouden blijven, en je al snel gerichte training kunt doen voor de bekken- en bekkenbodemspieren.
Zwangerfit is een actieve cursus voor vrouwen die tijdens de zwangerschap willen werken aan de algehele conditie, spierkracht en functie van bekkenbodem en houding. We bieden je door middel van onze partnerlessen de mogelijkheid om samen met jouw partner deel te nemen. Zodat je met je partner als team de bevalling ingaat en jouw partner weet op welke wijze jij ondersteund kan worden.
De kosten bedragen €47 per maand. Voor een halve maand is het €23,50. Deze kosten worden vaak vergoed door de zorgverzekeraar.
Fysiotherapeuten die deze cursus mogen geven, hebben allemaal een opleiding gevolgd bij YVLO.
We staan open voor iedere hulpvraag, van eenvoudig tot en met complexe gezondheidsproblemen.
Ieder van ons blijft zich continu verdiepen in het vakgebied met als doel jou zo optimaal mogelijk te kunnen helpen.
Op een begripvolle en begrijpelijke manier begeleiden en ondersteunen we bij jouw herstelproces. Daarbij houden we rekening met jouw vragen en wensen.
© 2024 Fysiotherapie Woudrichem